Workshop Ressourcen stärken

Lerne deinen Atem als Kraftquelle kennen

am Freitag 21.11.2025

Ein Workshop für Eltern und Menschen die mit Kindern arbeiten

Du möchtest entspannter mit Stress und herausfordernden Situationen im Alltag umgehen, vor allem im Umgang mit (deinen) Kindern? In unserem Workshop bekommst du praktische Atem-Tools an die Hand, mit denen du dich selbst und (deine) Kinder besser unterstützen kannst.

Was erwartet Dich?

• Wir finden gemeinsam heraus, was dich im Alltag besonders herausfordert und wie du dich in Stressmomenten stärken kannst.
• Du lernst, wie bewusstes Atmen dir hilft, wieder bei dir anzukommen und Situationen mit mehr Gelassenheit zu begegnen – für eine tiefere Verbindung zu dir und zu (deinen) Kindern.

Warum Integrative Atemtherapie?

Mit der integrativen Atemtherapie erfährst du, wie du durch bewusstes, verbundenes Atmen innere Ruhe und Kraft findest. Alte Muster dürfen sich lösen und du spürst deinen Körper und deine Gefühle intensiver – alles darf da sein, ohne Bewertung.

Workshops Daten und Fakten

(Die Workshops sind einzeln buchbar, es wird empfohlen mehrere Termin wahrzunehmen, so dass das Erfahrene geübt und vertieft werden kann)

Datum: Freitag. 21. November 2025, 18:00 – ca. 21:00 Uhr

Ort: Praxis für Ergotherapie Prünte & Döss, Annaberger Str. 148, 53175 Bonn (oder alternativ in der Praxis für Ergotherapie Nadine Schiffer & Vera Zobel GmbH, Subbelrather Straße 247, 50825 Köln)

Beitrag: 65,- €

Neugierig: Melde dich gerne direkt an – oder stelle uns deine Fragen an Tobias oder per Nachricht: 0178 – 8813041

Wir freuen uns auf einen lebendigen Workshop mit dir,
Katharina und Tobias

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